”のの”のご自愛ブログ

月別アーカイブ：2026年07月

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7月2日 1ヶ月で-2.1kgでした！

2026/7/2

こんばんはきょうも食事を載せていきます。 6/5に「減量したい」と思い始めて、ノートの書き方を少し変えてみました。そしたら、「できないわたし」から「できるわたし」になっていきました！このことにつ ...

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7月1日　夏越の祓の食事

2026/7/1

上半期終わりました！ 7月1日は神道で夏越の祓（なごしのはらえ）や夏越大祓（なごしのおおはらえ）といい、厄払いには「茅の輪くぐり」が行われます。神社で見たことがあるという方もいらっしゃると思います ...