朝起きたらめっちゃ生理痛と低気圧で具合悪かったので昼まで寝ました。
なので朝ごはんは食べてないです。
昼
先日つくったサバトマトリゾットを実は大量につくっていたので2食分冷凍しました。
起きたとき、とてもじゃないけど何か作れる状態じゃなかったのであの日つくってくれたわたしありがとう。
相棒のにんじんトマトはなし。
その後、体調落ち着いていたので思い立って掃除道具を買いに行きました。
間食
掃除道具を買って、お腹が減っていたのでナチュラルローソンへ。
ナチュラルローソンなら許されると思っている←
１個なので、2個食べても脂質12.6g！糖質も26.1g！
ありがとうナチュラルローソン。これを食べてキッチンとお風呂をピカピカに掃除しました。
夜
カレーが食べたくなったのでツナとたまねぎのカレーをつくりました。
わたしは一般のカレールー持っていなくてインディアンというカレー粉を今は使っていますが、、、、変えるかも。
このカレーは、耐熱容器に刻んだたまねぎ、しょうが、にんにく、水100ml、ノンオイルツナを入れてレンジで500w 6分やったものです。
カレーって簡単につくれるんだね！
なぜかきょうは辛すぎてハチミツ入れてしまった。
ここ3日の間で一番マシな食事だったんじゃないかな？！
あしたもがんばるぞ～！