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6月29日 生理4日 そろそろ食欲も落ち着いてきたかな

引き寄せのブログのほうではなく、こちらに書くのですが、

きのうは眠れませんでした……。

生理とか風邪のときって嫌な情報見ちゃうなって思うんですけど、少し調べたら

そういうときって波動が下がっているというか、危険に敏感なんだそうです。

それで危険な情報を拾う、ということがあるみたい。

人間っておもしろいよね!

食べるの遅くなっちゃったんですが、外出の予定あり、ブランチにするか悩んだ末、納豆汁だけ食べました☆

安定の、写真はありません。

使っている味噌はこちら

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このブログをはじめる前につくった鶏むね+えのきのハンバーグ?にフィッテをかけて

豆腐と米粉(+ベーキングパウダー)でつくったパンにはさんで食べました。♫

食前にレンジせいろでにんじんサラダをつくって食べました。なので、写真はありません。笑

そのレンジせいろを洗ってレタスを洗って水切り代わりにしてますね。笑

ドレッシングはアマニのものなのですが、おすすめじゃないのでのせません。笑

【QP】キユーピー \内臓脂肪を減らす/フィッテ 210g×1本

キャベツが冷蔵庫の中でどんどん悪くなっていくのが見えたのでキャベツと玉ねぎと鮭をレンジ鍋で食べました。

火を使わなくていいのが便利。

具材を適当に入れてレンジで10分です!最高!

もち麦ご飯と一緒に食べました。おかずが足りなかったので卵焼きつくって食べました。笑

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まだお腹減ってたので、しょうがココアと、QBBのチーズ1つ食べました。

これで今回の生理のときに暴れてたチーズケーキ欲を鎮める……。

きょうはこんな感じです!

楽しい一日だったなぁ。笑

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